Все мы знаем, что откладывать дела на потом – это плохая практика. Она снижает нашу продуктивность и затягивает выполнение важных задач. Очень часто мы берёмся за что-то, но никак не получается сосредоточиться. Рабочий календарь для Windows поможет записать все важные задачи и спланировать день. А функция напоминания позволит ничего не упустить.
Мы можем заносить в календарь не только рабочие моменты, но и напоминания об отдыхе и перерывах, физической активности. Это важно, потому что, чтобы хорошо работать — нужен полноценный отдых и разминка.
Бывает, что часто отвлекаешься – посмотреть «видосик» на Youtube или залипнуть в социальной сети, чтобы разрядить обстановку.
Но можно ли извлечь пользу из этой вредной привычки и встать на путь исправления? Я считаю, что да. И ниже я расскажу Вам что можно сделать, чтобы обратить свою медлительность на пользу.
Как прокачать себя во время отдыха?
Ставим менее важные дела в начале списка. Суть метода в том, что мы часто откладываем более сложные и важные дела. И начинаем заниматься менее значимыми. Мы ставим на первое место менее приоритетные и затратные по времени дела. А самые важные сразу следом. Этим мы делаем ловушку для себя. Рабочий календарь для Windows позволит выполнить эту задачу быстро и удобно.
Когда по привычке откладываем мелкие дела, то добираемся до важных. Если это не срабатывает, то хотя бы будут сделаны мелкие задачи, а время не будет потрачено зря. Не забываем отмечать в своём ежедневнике достигнутые цели!
Уберите всё лишнее с рабочего места. Когда вокруг беспорядок, то в голове тоже твориться хаос. Поэтому чтобы ничего не отвлекало, в свободное время Вы можете убрать всё лишнее. Выкинуть мусор. Оставить только самые необходимые инструменты для работы. Когда пространство вокруг станет свободнее, Вам проще станет сосредоточиться.
Общайтесь с людьми, нацеленными на результат. Когда Вы общаетесь с успешными людьми, то психологически начинаете копировать какие-то их привычки и поведение. Мы начинаем чувствовать взаимосвязь между поведением и результатом.
Например, человек пунктуален, всегда доводим свои дела. И мы знаем, что такие привычки позволили ему стать успешным и заработать много денег. Это ещё больше нас стимулирует действовать как они.
Рассказывайте о своих планах в блоге или социальных сетях.
Социальные сети очень часто нас отвлекают от важных дел. Но можно и их использовать в свою пользу.
Когда Вы делитесь с людьми публично своими планами, то начинаете чувствовать груз ответственности. Кто-то может спросить, как продвигаются дела. И это мотивирует Вас не бросать задуманное на половине пути, доводить всё до конца.
Просто сходите погуляйте. 30 минут прогулки или медитации позволят расслабиться и разгрузить голову от забот и хлопот. Это будет гораздо лучше, чем сидеть перед телевизором или в Интернете. Потому что эти занятия ещё больше захламят Ваше сознание.
Выбор удобного календаря
Чтобы достигнуть успехов и правильно планировать время — я рекомендую использовать рабочий календарь для Windows. Я сам использую AnyThingToDo.
Там есть всё необходимое для быстрой записи и сортировки задач. Можно смотреть задачи на каждый день и записывать новые. Программа бесплатна в течение 7 дней. если понравится — полную версию можно приобрести за 390 руб. Пожизненная лицензия.
Скачайте и попробуйте AnyThingToDo прямо сейчас: